Kev loj hlob ntawm kettlebells

Nyob rau hauv 1948, niaj hnub kettlebell nqa los ua ib lub teb chaws kev ua si nawv nyob rau hauv lub Soviet Union.Nyob rau xyoo 1970, kettlebell nqa tau los ua ib feem ntawm USSR US All-State Athletic Association, thiab xyoo 1974 ntau lub koom pheej ntawm Soviet Union tshaj tawm kettlebell kev ua si nawv yog "kev ua si hauv tebchaws" thiab xyoo 1985 tau ua tiav cov kev cai ntawm Soviet, kev tswj hwm thiab pawg hnyav.

Qhov kev lom zem tsaus nti yog tias tsuas yog rau xyoo - lub tebchaws Soviet tau tawg rau lub Kaum Ob Hlis 25, 1991, nws cov tswvcuab cov tebchaws tau tig tawm tsam sab hnub poob ib zaug, tso tseg lawv yav dhau los ua tswvcuab ntawm Soviet Union, thiab kev lag luam hnyav uas lub tebchaws Soviet. txaus siab rau kuj ploj mus rau tom qab Russia oligarchs.Dismemberment, tab sis qhov zoo siab thiab muaj koob meej "kev ua si hauv teb chaws" kettlebell txuas ntxiv mus rau hnub no hauv Russia, Eastern Europe thiab lwm lub tebchaws.Xyoo 1986, Soviet Union's "Weightlifting Yearbook" tau tawm tswv yim txog kettlebells, "Nyob rau hauv keeb kwm ntawm peb cov kev ua si, nws nyuaj rau nrhiav tau ib qho kev ua si uas tob tob hauv tib neeg lub siab dua li kettlebells."

Cov tub rog Lavxias xav kom cov neeg ua haujlwm los cob qhia kettlebells, uas txuas ntxiv mus rau hnub no, thiab Asmeskas cov tub rog kuj tau qhia tag nrho kettlebells rau hauv nws tus kheej cov tub rog kev sib ntaus sib tua.Nws tuaj yeem pom tias qhov ua tau zoo ntawm kettlebells tau pom dav dav.Txawm hais tias kettlebells tau tshwm sim hauv Tebchaws Meskas ntev dhau los, lawv ib txwm muaj me me.Txawm li cas los xij, kev tshaj tawm ntawm tsab xov xwm "Kettlebells-Lavxias teb sab Pastime" hauv Tebchaws Meskas hauv xyoo 1998 tau ua rau muaj koob meej ntawm kettlebells hauv Tebchaws Meskas.

kev 21

Tom qab ntau qhov kev txhim kho, pawg kettlebell tau tsim nyob rau xyoo 1985, thiab nws tau dhau los ua kev sib tw kis las nrog cov cai sib tw.Niaj hnub no, nws tau dhau los ua qhov tseem ceeb thib peb ntawm cov khoom siv dag zog pub dawb hauv kev tawm dag zog.Nws tus nqi yog xav txog hauv cov nqaij endurance, nqaij muaj zog, tawg zog, cardiorespiratory endurance, yooj, nqaij hypertrophy, thiab rog poob.Niaj hnub no, kettlebells tau nthuav dav thoob plaws ntiaj teb vim lawv qhov kev txav mus los, kev ua haujlwm, ntau yam, thiab kev ua haujlwm siab.Ib zaug txaus siab "lub teb chaws txav" ntawm lub Soviet Union tau emulated los ntawm cov neeg los ntawm thoob plaws lub ntiaj teb no.


Post lub sij hawm: Dec-12-2022